懷疑中風、有人抽筋不止或失去知覺：即打 999。 本站只作一般科普，不能代替急救和醫生診治。

有人抽筋怎麼辦：旁人急救做與不做，及幾時要打 999

一句話： 抽筋一旦開始便無法阻止。旁人要做的是保護他不受傷、讓他側臥、不要塞任何東西入口；超過 5 分鐘、反覆發作或呼吸困難，即打 999。

「抽筋」泛指全身或局部肌肉不受控制地抽搐。香港消防處指出，病人抽筋時最容易因失去平衡而撞傷頭部，也可能無法保持氣道暢通而窒息。癲癇（俗稱羊癇症）是其中一個成因，但發燒、中暑、中毒、酒精中毒、血糖過低、頭部受傷、中風等，同樣可以引致抽筋。

抽筋期間：應該做

消防處急救指引建議：

  1. 保持冷靜，並緊記抽筋一旦發生便無法阻止。
  2. 協助病人躺下，以防他跌倒。
  3. 讓病人側臥，使唾液或血液可以從口中流出。
  4. 移走附近的硬物、尖銳或燙熱的物件，以免傷及病人。
  5. 鬆開病人頸上的衣飾。

抽筋期間：切勿做

  • 切勿強行按住病人的動作，以免令他受傷。
  • 切勿把任何物件放入病人口內——這會引致牙齒損傷、哽塞，或令你的手指被咬傷。

抽筋停止後

病人可能會疲倦、昏昏欲睡、混亂、情緒低落或迷惘，亦可能再次抽筋。消防處建議：

  • 讓仍未清醒的病人保持側臥，維持氣道暢通；
  • 安慰病人；
  • 未完全清醒前，切勿讓他進食或飲水。

以下任何一種情況，即打 999

  1. 抽筋持續多於 5 分鐘，或重覆發作；
  2. 呼吸困難；
  3. 抽筋停止後康復緩慢、沒有反應，或神智混亂持續多於 5 分鐘；
  4. 病人受了傷。

等候救護車時，如可以，記下這些資料告訴救護人員：發病時間、抽筋持續多久、病人的病歷（例如心臟病、糖尿病、羊癇症）、正在服用的藥物、年齡，以及任何明顯傷勢。

關於癲癇的幾個基本事實

以下取自世界衞生組織（WHO）的癲癇資料：

  • 癲癇是一種慢性、非傳染性的腦部疾病，全球約有 5,000 萬名患者。
  • 發作源於一組腦細胞過度放電，表現可以是極短暫的失神或肌肉抽動，也可以是嚴重而持續的抽搐。
  • 一次發作不等於患上癲癇：全球最多約一成人一生中會有一次發作；癲癇的定義是出現兩次或以上無誘因的發作。
  • 癲癇不會傳染。
  • 經適當診斷和治療，最多約七成患者可以不再發作。

如果你或家人有癲癇

消防處建議患者：遵從醫生指示服藥；讓家人、同學、老師或同事知道你的病情，以及你抽筋時他們可以怎樣協助；並把病歷與正在服用的藥物名稱寫在卡紙上，放在銀包內。是否需要、以及如何調整藥物，只能由你的醫生決定。

常見問題

要不要把毛巾或匙羹塞進病人口中，免得他咬到舌頭？

不要。消防處指引明確寫明切勿把任何物件放入病人口內，否則會引致牙齒損傷、哽塞，或令施救者手指被咬傷。

抽筋多久要叫救護車？

按消防處指引，抽筋持續多於 5 分鐘或重覆發作、呼吸困難、抽筋後超過 5 分鐘仍沒有反應或神智混亂，或病人受了傷，都應撥 999。

抽過一次筋，是否就是癲癇？

不一定。世界衞生組織指出，一次發作並不代表患上癲癇；癲癇的定義是兩次或以上無誘因的發作。是否屬癲癇須由醫生診斷。

癲癇會傳染嗎？

不會。世界衞生組織明確指出癲癇不具傳染性。

資料來源（查閱日期：2026 年 9 月 22 日）